Bel - Boyun - Sırt Ağrıları Tedavisi

Bel, boyun ve sırt ağrıları, günümüzde en sık karşılaşılan kas-iskelet sistemi problemleri arasında yer almaktadır. Uzun süre masa başında çalışma, duruş bozuklukları, hareketsiz yaşam, ağır kaldırma, stres, kas gerginlikleri ve omurga kaynaklı rahatsızlıklar bu ağrıların başlıca nedenleri arasında bulunmaktadır. Tedavi edilmeyen ağrılar zamanla günlük yaşamı, iş performansını ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Fzt. Ezgi Akgün Ayas, Giresun'daki kliniğinde, bel, boyun ve sırt ağrılarının nedenini belirlemeye yönelik kapsamlı bir fizyoterapi değerlendirmesi gerçekleştirerek kişiye özel rehabilitasyon programları hazırlamaktadır. Tedavi sürecinde yalnızca mevcut ağrının azaltılması değil, ağrıya neden olan faktörlerin ortadan kaldırılması ve tekrar oluşmasının önlenmesi de hedeflenmektedir.

Bel, Boyun ve Sırt Ağrıları Hangi Durumlarda Görülür?

Bel ve boyun fıtıkları
Kas spazmları ve kas gerginlikleri
Duruş (postür) bozuklukları
Masa başı çalışmaya bağlı ağrılar
Omurga kaynaklı hareket kısıtlılıkları
Boyun tutulması
Sırt ve kürek kemiği ağrıları
Kireçlenmeye bağlı ağrılar
Spor yaralanmaları sonrası gelişen ağrılar
Günlük yaşam aktivitelerini etkileyen kronik ağrılar

Tedavi Süreci Nasıl İlerler?

Tedavi, ayrıntılı bir fizyoterapi değerlendirmesi ile başlar. Ağrının nedeni, hareket kapasitesi, kas kuvveti, postür ve fonksiyonel durum analiz edilerek kişiye özel bir tedavi planı oluşturulur. İhtiyaca göre manuel terapi, terapötik egzersiz, klinik pilates, fasyal gevşetme teknikleri, postür eğitimi ve diğer fizyoterapi uygulamaları tedavi programına dâhil edilir.

Tedavinin amacı; ağrıyı azaltmak, hareket açıklığını artırmak, kas dengesini yeniden sağlamak ve omurganın sağlıklı fonksiyonlarını desteklemektir. Düzenli takip ve kişiye özel rehabilitasyon programı sayesinde bireylerin günlük yaşamlarına daha konforlu, aktif ve ağrısız şekilde devam etmeleri hedeflenmektedir.